luni, 27 martie 2017

Sculatoare - prune uscate cu nuci

Aceasta reteta este  de fapt un desert... la nume haios dar atat de delicios,  sanatos si aspectuos,  la noi la moldoveni nu lipseste de la sarbatori de pe masa cu bucate traditionale,este la fel de preferat ca si Mulii adica(Coltunasi cu branza dulce) li se zic Sculatoare pentru ca se servesc ultimile la masa inainte de a pleca oaspetii...
Ingrediente/3portii
300gr-prune uscate fara samburi
150g nuci
5linguri de zahar(miere)
1pahar de apa clocotita(original -se pune vin alb clocotit)
pentru crema
300gr-smantana 20-30%(sau frisca)
50-70gr de zahar
vanilie(optional)
Prunele trebuie sa fie moi nu uscate tare, cele ce sunt in supermarketuri  sunt deja moi,iar alea de la tara uscate natural sunt mai tari ,dar daca le puneti in apa rece pentru 3 ore  ele se hidrateaza suficient ca sa le puteti scoate chiar si samburii.
Punem nucile intr-o tigaie incinsa si uscata si uscam putin nucile, cam 3-4min amestecand continuu,acest procedeu le da un gust aparte  nucilor.
Ticsim  nuci in pruna prin locul pe unde a fost scos samburele, punem cate jumate de nuca sau depinde de cat e de mare  pruna...
 Strangem usor  prunele in locul pe unde ati  introdus nucile ,
si le aranjam rand pe rand intr-o caticioara mica pana terminam toate prunele.
 Intr-un vas  punem apa clocotita( sau vinul) si dizolvam  zaharul (mierea)  am pus apa pentru ca am piticul  care nu scapa nimic din ochi...Sfat: daca puneti tot  apa puteti   adauga in siropul dat si 20 de rom ori cognac,nu strica gustul de fel.
Turnam siropul peste prune cat le cuprinde, daca nu  va ajunge mai adaugati putina apa.Le punem la foc mediu si cand incep sa fiarba facem focul mic le acoperim si le lasam 25-30min
Dupa ce a trecut 25 min scoatem capacul si le tinem inca 5min ,apoi stingem focul si le lasam sa se raceasca bine.
 Intr-e timp  punem si batem smantana cu zaharul si vanilia,
 Smantana  nu trebuie batuta prea tare,ci  doar pana se topeste zaharul bine,  puteti folosi si frisca   la aceasta reteta  (reteta originala e cu smantana).
Intr-un pahar,cupa sau bol transparent, se pun  cateva linguri din crema, apoi in rand din prunele racite bine, apoi iar un strat de crema si tot asa , umpleti cupa ornati dupa plac si  e gata de savurat.
Pofta mare!
 










duminică, 26 martie 2017

Dorada la cuptor

Ador pestele Dorada  pentru ca  are putine oase ,pentru ca nu este gras,putin caloric si se mai gateste si  rapid . Daca  tot am  avut pestele , pofta si timp liber  de gatit ...am zis sa pun reteta preferata si aici.
Ingrediente/1portie
1peste Dorada(300g)
1- lamaie
2-linguri de ulei de masline
3-varfuri de menta
cativa catei  de usturoi
sare,piper negru.

Curatam pestele de solzi si urechi, il spalam si stergem bine de apa cu un prosop de hartie.
 Pisăm(nu tocam) usturoiul, cu un  cutit cu lama lata apasand cu mana  peste catei
Piparam si saram pestele pe toate partile
 Taiem cateva feliuţe de lamaie,
 Bagam  in cap si burta  pestelui feliute de lamaie, usturoi si frunze de menta
 Adaugam si o lingurita de ulei înăuntru
 Punem pestele pe hartie de copt strangem capetele in forma de gondola :lol(cu sfori de la pachete/cuptor, sau sfoara obisnuita unsa cu ulei) turnam restul uleiului  peste peSte si-l dam in cuptorul incins la 180grade /25 min
Dupa 20min il scoateti si-l ungeti cu sucul lasat de el (repetati de 2 ori),daca va place sa fie pielea si mai rumena puteti sa-l ungeti cu sos de soia.
Dupa 25min il scoateti si-l serviti cu salata de alge sau  preferata dumneavoastra .

Pofta buna!

sâmbătă, 25 martie 2017

Peste crocant in ulei de cuury


Simplu  si  rapid!Pestele  preparat astfel este ideal si cu diverse garnituri dar si cu o bere rece...
Puteti alege pestele  care va place  fara oase dar cu piele, (numai nu rosu) fileuri de 1,5cm  max grosime.
Ingrediente/2portii
2fileuri-de peste(in cazul meu Dorada)
2linguri -faina de pesmeti
2linguri -ulei
1varf -de cuury pudra
sare si piper

Saram si  piparam fileul cu piele, spalat curatat de oase pe ambele parti.
Intr-o tigaie punem uleiul la incins si adaugam pudra de cuury.
Tavalim pestele prin faina de pesmeti si-l punem in tigaie la prajit,
il prajim 1,5-2min la foc mediu si fara capac(altfel nu va fi crocant).
Il intoarcem si pe cealalta parte la fel 1,5-2min,il scoatem pe platou de  unde il servim...
Aici garnisit cu cartofi chinezesti picanti,
iar pentru pofticiosi o sectiune!

Pofta buna!